Mango smoothie

Složení:
2 lžíce chia semínek
1 šálek mražené kostičky manga
1/4 šálku mandlového mléka
2 lžíce vody


Postup:
Namočte chia semínka do vody po dobu 10 minut.
Poté všechny ingredience rozmixujte.


Autor: Denisa Procházková