Návod, jak odstříkat a skladovat mateřské mléko

Kojící matky, které se chtějí vrátit do práce, studují, jejich miminko se narodilo předčasně nebo jen potřebují větší flexibilitu mohou mléko odstříkat a použít později. Jedná se o způsob, jak šetrně dostat mateřské mléko z prsu, aniž by dítě muselo být akutně kojeno. To lze provést manuálně, ruční odsávačkou nebo pomocí elektrické prsní pumpy. Odsáté mléko se nejlépe skladuje v lednici nebo v mrazáku. Dítě je místo klasického kojení nakrmeno pomocí injekční stříkačky, lžičky nebo lahví s dudlíkem.

 

Způsob skladování:

Skladování mateřského mléka vyžaduje důkladnou hygienu, to znamená umyté ruce a sterilní nádoba z pevného materiálu, může to být skleněná nebo plastová lahev, k dostání jsou také speciální plastové sáčky pro sběr a uchování odsátého mléka. Důležitý je pevný uzávěr, aby nedošlo ke kontaminaci.

Mléko nalijte do čisté nádobky, označte ji vodotěsným štítkem s datem odstříkání z prsu a ihned dejte do ledničky nebo do mrazáku, kde je teplota nejchladnější. Na jedno kojení je potřeba odstříkat asi 59 až 118 mililitrů, záleží na věku dítěte. Také si můžete odložit menší množství (30 až 60 mililitrů) pro nečekané situace mezi pravidelným kojením. Doplnění dávky k chlazenému mléku je možné, ale pouze pokud má mléko stejnou teplotu.

V lednici (při teplotě okolo 4 °C) lze mléko skladovat 5 dní a v mrazáku (při -18 °C) vydrží až 6 měsíců. Dojde-li k roztavení tekutiny, již se nesmí znovu zmrazit. Vědci tvrdí, že čím déle je mateřské mléko skladováno, tím větší je ztráta vitamínu C. Pokyny k uskladnění se mohou lišit u předčasně narozených, nemocných a hospitalizovaných dětí.

 

Správná manipulace s mateřským mlékem:

Vždy rozmrazte mléko s nejstarším datem, nádoba vyndaná z mrazáku se dá přes noc do lednice a druhý den se ohřeje v misce s teplou vodou. Mléko se v žádném případě nesmí ohřívat v mikrovlnné troubě, protože by došlo ke zničení všech zdraví prospěšných látek. Roztáté mléko se musí spotřebovat do 24 hodin.

Čerstvé mateřské mléko vypadá a voní trochu jinak než to skladované. Barva se může lišit v závislosti na stravě. Pokud dítě toto mléko odmítá, je třeba zkrátit dobu skladování.

 

Jak správně odstříkat mateřské mléko:

Ruční odstříkávání: nejprve si umyjte ruce, nachystejte si čistou nádobku, namasírujte si prso a vyviňte tlak na mléčné kanálky pomocí bradavek, ale netahejte za ně. Tato technika je o něco náročnější, a proto je lepší použít odsávačku.

Ruční odsávačka: čistou odsávačku přiložte na prso a mačkejte rukojeť do té doby než se extrahuje mléko. Pokud je odsávání bolestivé, poraďte se se svou porodní asistentkou, jak správně postupovat.

Elektrická pumpička: udělá veškerou práci za vás. Stačí přiložit přísavku na prso a zapnout pumpičku. Doba odstříkávání je asi 15 až 45 minut, dokud se průtok nezpomalí. Kvalitní odsávačka napodobuje sání dítěte a měla by stimulovat tvorbu mléka.

 

Užitečné rady pro snadné odsávání:

  • Pohodlně se posaďte a narovnejte záda.
  • Podpírejte si prsa zespodu.
  • Prsty položte mezi prsa a žebra.
  • Strčte bradavku do přísavky.
  • Udržujte trychtýř dostatečně blízko kůže.
  • Buďte trpělivá, může trvat několik minut, než se objeví mléko.
  • Snažte se obě prsa co nejvíce vyprázdnit.
  • Pokud maminku trápí vpáčené bradavky, lze použít formovače bradavek.

Autor:  Michaela Hynková