ZDRAVÉ A CHUTNÉ RECEPTY

Chcete jíst zdravě, ale nelákají vás nudné dietní recepty? Nebojte, zdravé recepty se nutně nerovnají dietnímu režimu. Zdravý životní styl ovšem není jen o pohybu, ale podstatnou roli hraje zdravá strava, která je pestrá a vyvážená. Jídelníček by proto měl obsahovat čerstvé a kvalitní suroviny bohaté na vitamíny, minerální látky, vlákninu a další důležité živiny. Pokud vám ale dochází tipy na zdravé mlsání, dietní snídaně či rychlé a lehké večeře, v této kategorii najdete zdravé a chutné recepty. Samozřejmě zde nechybí ani osvědčené recepty na zdravá dietní jídla pro ty, kteří by rádi zároveň shodili pár kilogramů.

AutorSuroviny
Zobrazit produkty
Zobrazit produkty
Hledat v kategoriiHledat
Kde hledat:
Seřadit401 produktů
Jednoduché, nepečené a nepotřebujete k nim, ani žádný přístroj, stačí vám ruce :) . Plné zdravých tuků a bílkovin.
Burákové tyčinky
MaruškaVEG
23.11.2017
Vyzkoušejte bezlepkové perníčky, které jsou měkké a výborné.
Perníčky
MaruškaVEG
23.11.2017
RAW srdíčka vhodné nejen na Valentýna, ale i když chete potěšit své blízké sladkou dobrotou.
RAW srdíčka
MaruškaVEG
23.11.2017
Je to variace na nějaké klasické cukroví, aneb můžete ukázat, jak lehce to udělat zdravěji a etičtěji :)
Oříškové cukroví s nutelou
MaruškaVEG
23.11.2017
Vyzkoušejte vylepšenou a zdravější formu lineckého cukroví.
Linecké cukroví
MaruškaVEG
23.11.2017
Určitě znáte různé kokosové tyčinky z obchodů. V těch bohužel není moc kokosu, spíše bílý cukr, palmový tuk a nějaké konzervanty či stabilizátory. Pojďme si tedy vyrobit jen z pár surovin takovéto dobroty doma!
Kokosové srdíčka
MaruškaVEG
23.11.2017
Je to jednoduché, rychlé, rumové a čokoládové. Kdo by neměl rád čokošku? A vůně rumu prostě k Vánocům patří!
Opilé švestky
MaruškaVEG
23.11.2017
Vypadá to složitě, ale je to lehké, jen z pár surovin, RAW a hlavně ... sladké :D
Mini dortíčky s kokosovým máslem
MaruškaVEG
23.11.2017
Přinášíme tedy zase kousek inspirace, na jednoduché kuličky s rýžovým proteinem.
Datlové kuličky s proteinem
MaruškaVEG
23.11.2017